Foto: Ben Knabe 12/2021
SCHÖN, DASS IHR VORBEISCHAUT.
Aufgewachsen in der Oberpfalz hat mich mein Weg schon früh in die Welt der Bewegung und der Bühne geführt – mit einem prägenden Zwischenstopp am Ballettinternat von John Neumeier in Hamburg, ging es 2003 nach Köln zum Schauspielstudium mit anschließendem Studium im Bereich Kommunikationswirtschaft.
Seitdem arbeite ich in der Kreativbranche und lebe mittlerweile mit meiner Familie im Bergischen Land.
Das Thema Bewegung war schon immer sehr präsent in meinem Leben: Meine klassische Ballettausbildung bildete das Fundament, das ich 2013 durch eine Ausbildung zur Pilateslehrerin und zuletzt – 2025 – durch die Vinyasa‑Yogalehrerausbildung kontinuierlich erweitert habe. Seit über 15 Jahren unterrichte ich Kurse und begleite Menschen in Einzelcoachings und auf Retreats – mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Präsenz und Ausdruck.
Besonders am Herzen liegt mir die Tätigkeit für das bundesweite Gesundheits‑ und Gewaltpräventionsprogramm Klasse 2000, für welches in an Grundschulen im Einsatz bin. Ergänzend arbeite ich projektbezogen im Bereich PR und Kommunikation für das Schauspielnetzwerk pottcast.nrw und übernehme u.a. die Pressearbeit für Schauspieler:Innen und Coaches.
Und da ich Abwechslung liebe, habe ich in den vergangenen drei Jahren mein Tätigkeitsfeld als Immobilienmaklerin erweitert – auch hier stehen für mich Vertrauen, Klarheit und ein feines Gespür für Menschen im Mittelpunkt.
Ich freue mich, wenn ihr einen Blick in meine Referenzen werft – und auf gemeinsame Projekte.
Danke Euch!
Check: POTTCAST.NRW
::: BALLET, COACHING & TRAINING :::
„Ask for what you need to be happy & healthy.“
Seit 2013 gebe ich mit Leidenschaft Tanz-, Pilates-, Bewegungsklassen und Personaltrainings. Die Pilates-Methode lernte ich schon sehr früh während meiner klassischen Ballettausbildung in Hamburg kennen und schätzen – nur dass ich damals nicht wusste, dass es Pilates genannt wurde 😉
Erst nachdem unsere Kinder auf die Welt kamen, machte ich mich wieder auf die Suche nach diesem Trainingsprogramm und entdeckte es unter der Bezeichnung „Pilates“ , dem von Joseph Pilates unter dem Namen „Contrology“ entwickeltem, ganzheitlichen Körpertraining zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur.
Mit Menschen aktiv zu arbeiten und ihnen durch das Thema Bewegung zu gesünderem Körperbewußtsein zu verhelfen, war mein Wunsch. Daher entschied ich mich für eine Ausbildung zur Pilates-Trainerin bei Polestar-Pilates in Köln – international ein Qualitätsbegriff im Bereich Training und Rehabilitation und für mich die perfekte Basis um meine Teilnehmer/Innen dabei zu unterstützen mit ihrem Körper in Dialog zu treten.
Innerhalb meiner Stunden lasse ich das Wissen und die Erfahrungen meiner langjährigen Tätigkeit als Tanzpädagogin, Tänzerin und Schauspielerin einfließen – die Stunden sind kreativ choreographiert und tänzerisch umgesetzt – aufbauend und ergänzend zu den Inhalten und Elementen der Pilates-Methode und seit diesem Jahr erweitert durch meine Vinyasa-Yogalehrerausbildung. So entwickelt sich mein eigenes Konzept für ein wunderbar effektives Körpertraining weiter und weiter.
beliyoga.de
www.englishballet.de
www.royalacademyofdance.org
www.hamburgballett.de
www.polestar-pilates.de
www.pilates-verband.de
::: CASTING & COACHING :::
Sedcard-Shooting & E-Casting für Kinder,
Jugendliche und Erwachsene.
In Kooperation mit der Lichtbildbude Wermelskirchen begleiten wir Dich vom Sedcard-Shooting bis hin zur Aufnahme deines E-Castings unter professionellen Studio-Bedingungen.
Gerne beraten wir Dich hinsichtlich seriöser Agenturen, Workshops und Möglichkeiten des Einstiegs in die Arbeit vor der Kamera.
Bzw. für Euch Kids und Euren Eltern klären wir fragen, wie… „Was gibt es rechtlich zu beachten, wer muss sein OK geben, wenn eine Jobzusage kommt – von Schule bis zum Jugendamt – und welche Möglichkeiten gibt es überhaupt um Filmluft zu schnuppern, Shootings wahrzunehmen und v.a. um herausfinden, ob es wirklich was für Euch ist, so dass ihr mit Spass an der Sache erste Erfahrungen sammeln könnt 😉
Meldet Euch gern für weitere Infos – wir freuen uns !
Management
Higl&Hermann
Lesley Higl & Dirk Hermann
info@higl-hermann.com
@higl_hermann
ZAV-Künstlervermittlung Köln / TALENTS
Peter Eckert &
Mariya Mezentseva
Mail to ZAV
